Ciência comprova os benefícios da fé para a mente

Inúmeros estudos apontam que a fé traz benefícios para a saúde física e mental. Trata-se de conjunto de valores morais, mentais e emocionais que norteiam pensamentos, comportamentos e atitudes e que podem ter conexão direta com Deus por meio da fé. As pesquisas mostram que fiéis são mais felizes, vivem mais, conseguem combater doenças e superar adversidades com mais facilidade.

“A fé é um remédio poderoso para a saúde mental, pois ela é fonte de esperança, por meio da fé você enxerga sempre uma luz no fim do túnel. Ela traz alento e forças para continuar vivendo e lutando”, revela o apóstolo da Chama Church, Richard Mattos.

Cientistas das universidades americanas de Columbia e Yale demonstraram recentemente que o estado de conexão com algo maior, seja pela experiência religiosa ou não, está associado a uma menor atividade da região parietal do cérebro. Ao alcançar esse estado de consciência, a pessoa apresenta um adormecimento de uma região fortemente vinculada à percepção de si mesmo e dos outros.

Fé, mente e corpo 

Um estudo populacional feito em 2001 pelo Centro Nacional de Adição e Abuso de Drogas dos EUA constatou que adultos que não consideram religião importante em suas vidas consomem muito mais álcool e drogas do que os que acham os credos relevantes e tem uma vida muito mais desregrada no que diz respeito à saúde. É a versão real dos Simpsons: Homer Simpson faz pouco de qualquer fé, é obeso e alcoólatra. Já seu vizinho religioso, Ned Flanders, é regrado, tem saúde perfeita e corpo sarado.

Para o apóstolo, a fé beneficia o corpo e a mente, porque ela reestrutura sentimentos, pensamentos e comportamentos. “Todos nós somos fruto desses fatores internos, logo a fé influencia na minha autoestima. Se tenho uma fé de que terei uma vida longa e feliz me cuidarei para poder desfrutá-la da melhor maneira possível”.

“Uma paz inexplicável”

Mattos afirma que o grande segredo de encontrar Deus na tempestade é buscá-lo com sinceridade. Você vai encontrar nessa busca uma paz inexplicável e uma confiança poderosa. “Não vemos o vento e podemos sentir quando ele chega, não vemos o oxigênio, mas sofremos quando ele nos falta. A Bíblia diz: buscar-me-eis e me achareis quando me buscardes de todo o vosso coração”.

A estudante de pedagogia Kétila Santos conta que a fé em Deus e a igreja lhe ajudaram no momento mais difícil da sua vida. Seu pai pegou a Covid-19 e chegou à beira da morte.

“No período que meu pai ficou muito doente, eu conheci a igreja. Eu fiquei muito preocupada, porém a fé no meu coração me ajudou a acreditar que nós íamos conseguir passar daquela situação. Eu cheguei a duvidar, mas a igreja me ajudou, porque eu ouvia a palavra de Deus por meio e isso me ajudou muito. Hoje digo que meu pai é um milagre de Deus”, ressalta.

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