A programação gratuita acontece das 16h às 18h todos os sábados em shopping da zona Sul

O Fitdance é uma das atividades que contribui diretamente para a redução de riscos de doenças cardiovasculares, por isso, um  Shopping da zona Sul da capital realiza nos dias 15, 22 e 29/09 a “3a edição do Aulão de Fitdance”. A atração ocorre na praça de eventos das 16h às 18h com entrada gratuita.

Uma das propostas do evento é reunir a comunidade para a prática de exercícios físicos. Entre os benefícios estão o estimulo a queima calórica, melhora a capacidade pulmonar e fortalecimento do coração, contribuindo diretamente para a redução de riscos de doenças cardiovasculares.

Luana Cavalcante, coordenadora de marketing do Studio 5 Shopping, explica que a iniciativa atende a grande demanda de pessoas na região Sul da cidade que tem como prática o Fitdance.

“Buscamos favorecer a comunidade presente no entorno do nosso shopping incentivando boas práticas e promovendo a qualidade de vida, por meio de atividades físicas com profissionais da área”, afirma Luana.

Para participar basta ir ao local e se juntar ao grupo. É recomendável o uso de roupas confortáveis e leves, tênis, garrafinha de água e muita disposição.