Além de sucos detox, smoothies e shakes, chás também são bons aliados da perda de peso e, quando preparados com ingredientes poderosos, podem se transformar em verdadeiros queimadores de gordura.

Receita de chá queimador de gordura

E saiba que com apenas 3 ingredientes simples de serem encontrados é possível preparar uma infusão termogênica que elimina calorias extras e ainda promove saciedade. Para fazer o chá emagrecedor, basta ferver paus de canela e gengibre fresco em água por cerca de 20 minutos. Em seguida, coe a bebida e adicione mel para adoçar.

Simples de fazer, o chá ajuda a queimar calorias por causa de seus poderosos ingredientes. Termogênicos, a canela e o gengibre aceleram o metabolismo, regulam o açúcar no sangue, promovem saciedade evitando fome exagerada e ainda contribuem para a digestão e o gerenciamento de peso.